阿弥陀寺のブログ

寺ヨガに新メニュー登場!

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寺ヨガに新メニューができました。

その名も『リストラティブヨガ』

身体を意識的に休息させる動かないヨガです。

とても心地よく、身体の奥深くから休むことができます。

通常のヨガにオプションで追加できます。

是非、お試しください!

◎リストラティブヨガ・・・30分 2,000円/名

眼の上にのせるタオルとバスタオル2枚をご持参ください。

※ブランケットはこちらで準備致しますが、ご自身のを使用されたい方はご持参ください

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